Снова он спешит. Все происходит очень стремительно: блузка растегнута, бретели бюстгальтера спущены с плеч, шелковая юбка смялась от соприкосновения ваших тел, стринги рывком спущены вниз... Отвечая на страстные поцелуи любимого, ты одновременно судорожно прикидываешь, как бы не задеть подаренную его мамой вазу и не сломать новый стул. Но похоже твоего партнера этот вопрос совершенно не волнует... Вот вы уже на кухонном столе и прежде, чем ты успеваешь по-настоящему возбудиться, он со стоном кончает... Конечно, нам льстит бурная страсть партнера. Еще бы - целых 195 секунд!

Медленный секс – вовсе не ноу-хау. Просто в наше динамичное время он был несправедливо забыт. Уже в даосизме, древнейшем философском учении, он называется: «Любовь сто раз без извержения». Целью является сам путь, а не оргазм.

Ну хорошо, не будем несправедливыми, - 202 секунды, учитывая поцелуй в знак благодарности за полученное удовольствие. Да, быстрый секс тоже может принести море удовольствия. Но ведь хочется, чтобы партнер ценил то, что ты ему предлагаешь. Может быть, он знает каждый сантиметр твоего тела и уже привык к тебе... Попробуй альтернативную технику: настрой его на более медленный секс - это доставит ему новое, ни с чем не сравнимое удовольствие!

Надоело «делать это по-быстрому»? Покажи своему партнеру, каким чувственным может быть медленный секс и сколько удовольствия он может доставить.

Игра в соблазнение

Начало любого желания - любопытство... Положи партнера на постель и скажи ему, что он должен полностью тебе подчиниться. Включи легкую, приятную вам обоим музыку. Медленно раздеваясь в танце, подойди к нему и склонись над ним, чтобы расстегнуть пуговицу за пуговицей на его рубашке. Едва касаясь, тыльной стороной ладони погладь его грудь, поцелуй соски, шею, мочки ушей. Нежно придерживай его нетерпеливые руки и отстраняйся от него. Скинь с себя верхнюю одежду и, оставшись в нижнем белье, приблизься к любимому и медленно расстегни молнию на его брюках, запусти пальцы внутрь и почувствуй его растущее желание. Позволь ему расстегнуть твой бюстгальтер и снять чулки, ласкай его руками и языком, но при этом каждый раз ловко отстраняйся от него. Сыграй с ним в игру-соблазнение с нежными поглаживаниями, комплиментами и объяснениями в любви. Покрой тысячей поцелуев каждый сантиметр его обнаженного тела и позволь ему сделать тоже самое с тобой.

Согласно исследованиям Ганноверского медицинского университета, 39% мужчин испытывают проблемы во время занятий сексом. Во время опроса 72% мужчин регулярно жалуются на холодность партнерши и отсутствие у нее сексуальных фантазий. Иначе говоря: занимаясь сексом в одних и тех же проверенных позах, она упрощает себе работу.

Искусство прикосновения

Массаж - идеальное продолжение прелюдии. Попроси своего партнера лечь обнаженным на живот. Встань на колени и, раздвинув бедра, обхвати ими его ягодицы. Используя специальное масло, массируй его тело, начиная с шеи, постепенно легкими нажатиями переходя к плечам и спине. Тоже самое проделай с его руками и ногами, начиная со стоп. Проведи кончиками пальцев по его лопаткам и вдоль позвоночника - тело твоего любимого затрепещет от возбуждения. Помассируй ложбинки над его ягодицами и, как только партнер начнет тихо постанывать, разреши ему перевернуться на спину.

При массаже рефлекторных зон стоп используй средства, содержащие феромоны. Легкими круговыми движениями больших пальцев рук массируй середину стопы, продвигаясь к центру большого пальца. Если ты нанесешь обильное количество масла жожоба (его можно купить в любой аптеке), то стимулирующий эффект окажется намного более интенсивным.

Теперь, когда любимый, в предвкушении захватывающего продолжения, лежит перед тобой на спине, сядь сбоку от него. Помассируй его торс точно так же, как ты массировала спину. Обрати внимание на то, что область груди (солнечное сплетение) требует особо нежных прикосновений. Поглаживай ладонью его живот по часовой стрелке, начиная с пупка. В завершение несколько раз проведи по его животу руками - широкими движениями.

Несмотря на то, что его пенис находится уже в полной готовности, ты, разумеется, не должна пока к нему прикасаться. Завершая массаж, еще раз удели свое внимание его рукам и ногам, а также стопам, сжимая их теперь между своими грудями.

Попроси любимого сделать тебе такой же массаж. И заранее предупреди, что ему разрешается стимулировать только твою грудь, остальные интимные зоны пока под запретом.

Благодаря эротическому массажу наши мысли и ощущения становятся более острыми.

Возбуждающие ласки

Итак, пора переходить к более активным действиям. Склонись над партнером, встав на колени, и обопрись на руки так, чтобы было создано интимное пространство. Приблизься к нему и проведи своими сосками по его торсу и рту. Поиграй половыми губами с его эрегированным членом, потрись клитором об его яички. Но не поддавайся соблазну перейти к более решительным действиям. Целуйтесь, смотрите друг на друга, говорите ласковые слова, почувствуйте страстное желание друг друга. Ты сразу поймешь, как расслабляет и одновременно возбуждает эта прелюдия. Лаская друг друга, полностью сконцентрируйтесь на своих ощущениях.

Для нетерпеливых

Ты опасаешься, что твой любимый, несмотря ни на что, достигнет оргазма слишком быстро и ты поддашься его страсти? + Попроси партнера научиться контролировать свой оргазм. По методу Мастерса и Джонсона он должен мастурбировать, пока не почувствует, что вот-вот кончит, и как раз в этот момент остановиться. Сделав перерыв, он должен снова начать стимулировать пенис. Тренироваться нужно до тех пор, пока он не научится во время секса сдерживать оргазм. + С разрешения партнера свяжи его запястья во время массажа или других прелюдий. Таким образом ты спасешь себя от его стремительных атак. + Старайтесь, чтобы проникновение произошло как можно позже. Сексологи советуют, чтобы прелюдия длилась как минимум 30 минут. А сам секс - не менее получаса...

Вершина наслаждения

Когда желание достигнет своего пика, примите позу, в которой вы чувствуете себя комфортнее всего. Во время проникновения вспомните правила Камасутры: «Вперед, назад, в чувственном ритме любви». Вы получите наивысшее наслаждение, если займетесь любовью со сдержанной медлительностью и если он будет проникать в тебя как можно глубже. Нежно отстрани партнера бедрами, обуздывая его страсть. Дышите так медленно, насколько это возможно. Двигайтесь в одном ритме.

Научись напрягать мышцы таза так сильно, чтобы благодаря узости вагины ты могла предотвращать глубокое проникновение: Тренируйся сжимать мышцы влагалища ежедневно. В качестве тренажера используй фаллоимитатор. Во время любовных игр не забывай про лубрикант на силиконовой основе, которыйбудет способствовать продлению удовольствия!

Гармония ритма

Какие позы считаются идеальными для медленного секса? Все, в которых стимуляция половых органов партнера не слишком интенсивна (например, поза ложек) или в которых ты находишься сверху (поза наездницы). С помощью специальных поз вы сможете усилить ваши ощущения во много раз.

Поза тантры

Вы сидите друг напротив друга. Твои бедра лежат на его бедрах, ноги у обоих скрещены, а стопы соединены за спиной друг друга. Для того чтобы усилить ощущения в несколько раз, крепко сожми при вдохе мускулы вагины и, выдыхая, расслабь их. Твой партнер должен действовать наоборот: когда ты делаешь вдох и напрягаешь нижнюю часть живота, он выдыхает. Когда ты расслабляешься, он делает глубокий вдох. Таким способом вы можете постоянно усиливать свои ощущения. Как только твой партнер достигнет оргазма, прекрати двигаться и дыши глубоко.

По утверждению древних, опытные мужчины не теряя эрекции могут находиться в этой позе часами. Возможно, не каждый так сможет, но знатоки утверждают, что испытывают «мысленный оргазм» - пик наслаждения без эякуляции.

Прием STOP'N'GO

Во время занятий тантрическим сексом партнер вводит свой пенис всего на сантиметр, потом вынимает его и повторяет эту процедуру еще 9 раз. После этого он делает глубокое проникновение. + Затем он проникает на один сантиметр восемь раз, чтобы потом сделать еще два глубоких толчка. + Теперь он делает семь коротких проникновений и три раза вводит член полностью. Это происходит до тех пор, пока мужчина полностью не овладеет своей партнершей. Но даже сейчас партнер не должен показывать свою страсть полностью. Даосисты советуют мужчине сделать до 1000 толчков, прежде чем полностью отдаться страсти.

Поза «Колыбель»

Находясь в миссионерской позе, плотно прижми колени к груди. Твоя спина округлится, а вагина будет находится на довольно большом расстоянии от члена. Плавно раскачивайся, подобно люльке, соприкасаясь с пенисом самым чувствительным участком - клитором, приводя его в трепет. Твой партнер, наоборот, не получает достаточной стимуляции, у него нет возможности войти очень глубоко, поэтому он не сможет кончить слишком рано.

Поза «Мост»

Эта поза требует хорошей физической подготовки и гибкости. Это вариация позиции наездницы, только твоя точка опоры не колени, а стопы. Раскачивайся из стороны в стороны на его члене. Для получения экстранаслаждения обопрись на руки, откинувшись назад. Как и в позе колыбели, отстранись от партнера, оставив при этом скрещенными бедра. Поиграй с головкой члена, нежно сжимая ее вагинальными мускулами.

Чтобы умерить его пыл, пусти в ход руки: обхвати член большим и указательным пальцами, заключив их в кольцо. Надави, чтобы остановить прилив крови. Когда эрекция партнера немного ослабеет, возобнови свои любовные игры и пробуй новые позы.