Мы знаем, что ты сделаешь этим летом!Лето – это не просто маленькая, а очень маленькая жизнь. 3 месяца, или 92 дня, или 2208 часов, прожить которые нужно так, чтобы не было мучительно больно, скучно и обидно. Вот главные правила, события и направления этих 132 480 минут 2009 года.

СОДЕРЖАНИЕ НОМЕРА:

Фитнес-клубень
Вот будет лето – поедешь на дачу. В руки – лопату… и далее по тексту. Тому, что напечатан на этих страницах. И будут тебе не только отличный урожай и пирожки от тещи, но и кубики на животе, шарики на руках и крылья за спиной.

Пошли шефа на…
Ура, тебя не увольняют? Рано радуешься. Теперь работодатель постарается выжать из тебя последние соки, рассчитывая, что ты и не пикнешь в ответ – не то время.

50 см3 между ног
На улицах – пробки, в метро – давка, в бюджете – дырки. Если эта фраза наиболее полно отражает твою реальность, есть только одно средство передвижения, которое избавит тебя от необходимости ходить, - скутер. Вот что нужно знать, отправляясь в магазин за железным пони.

Встретимся на небесах
Проверь себя – все ли ты знаешь о максимально комфортных и безболезненных перелетах?

Мы знаем, что ты сделаешь этим летом
Лето – это не просто маленькая, а очень маленькая жизнь. 3 месяца, или 92 дня, или 2208 часов, прожить которые нужно так, чтобы не было мучительно больно, скучно и обидно. Вот главные правила, события и направления этих 132 480 минут 2009 года.

Король мангала
Города растут и гибнут, ледниковый период сменяется глобальным потеплением, но есть вещи, которые не меняются. Каждый год с началом лета наши соотечественники выезжают за пределы населенных пунктов, чтобы нанизывать куски еды на палки и с упоением их жарить. Вот тебе пять новых рецептов угольных блюд, а также советы по совершенствованию классических рецептов.

Он сжег 6 кг жира за 9 ? недель
В начале февраля текущего года в фотостудии наших коллег из российского МН сошлись четверо мужчин. Вполне здоровых, в том числе и психически. Мужчины разделись до пояса, выстроились в ряд и попросили фотографа запечатлеть их мягкие тела. Мужчина решили худеть. Так начался антижир-эксперимент, курировать который отважно вызвались диетолог Роман Мальков и фитнес-редактор МН Дмитрий Смирнов.

Отпуск на гальке
Очевидные, но невероятно эффективные советы Арины Винтовкиной по организации курортного секса.

Название: Men's Health №6 (июнь 2009)
Страниц: 115
Формат: pdf
Качество: HQ
Размер: 91 Мб
Язык: русский





Cкачать | Зеркало 1 | Зеркало 2 | Зеркало 3